切放放挑長
A發球B切球A前場小球B再放一小球A挑球B後場長球
接著換A切球，於是又一個循環
騎車回去的時候想
自己沒有想到L君的立場
以為自己知道，卻是不知道
讓L君難於有立足之點
真是感到抱歉
我知道自己沒什麼立場說些什麼
只是以後要更貼心的著想
別只是嘴巴說說
舉步維艱
昨天太激烈了!!（可是昨天不覺得累)
早上起來腰酸背痛(腰有痛）
右大腿跟右手感受到明顯的乳酸堆積
早上跟T君一同看工作
我想他昨天比我還操，今天應該比我還痛
一大早根本不想爬，還好要爬的工作今天很少
下梯口時，階梯有油
鞋子有防滑，我還滑倒
有嚇到
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